Niestety tak to nie działa, każda redukcja, masa będą się od siebie różnić, jest bardzo dużo zmiennych które mają na to wpływ, np. nasz metabolizm się adaptuje do pewnych warunków, tutaj trzeba obserwować organizm i działać na bieżąco, gdyby to była czysta matematyka tylko to mieli byśmy gotowe schematy jak działać i niepotrzebni byliby trenerzy
Siema Szybkie pytanie, staż długi jest powroty. 250 enana co 7 dni, htz boost naturalnie testo jak u dziadzia i to od zawsze Szybkie pytanie, staz 7 lat tylko wolabym sie skonsultowac i obiektywnie zadzialac Redukcja wchodzi mocna, metabo sie rozkrecil mysle ze i tez metabolizacja tst wzrosla Na tak niskiej dawce po strzale strasznie glowa [...]
To dotknięcie głowy to w domyśle jak stara dobra foczka z gimnastyki?? Czy to ze na kostkach imprezy ścianie to element figury? Foczkę z podłogi się robi … Foczka trudniej po musisz obydwiema nogami. To taka wersja dla ubogich :p
[...] kiedys wyczytalem w tym temacie burda - wycina tluszcz po kawalku.... rylski - odsysa tluszcz taka specjalna maszynka, nie daje sobie lapy obciac ze burda tak wlasnie robi jak napisalem ale swita mi ze ktos dodawal foty i bylo takie jakby powycinane po kawalku - musialbys obczaic temat z 2 lata do tylu w tym wątku. byc moze wlasnie stad bierze [...]
Shooto odkrylem perelke, w sumie dziwie sie ze jeszcze w obecnych czasach mlodsze zespoly graja tak jak lubie https://www.youtube.com/watch?v=EmqBtx5T1rk https://www.youtube.com/watch?v=UsXENpMkP8E https://www.youtube.com/watch?v=J0p0lakcopw Zmieniony przez - grind w dniu 5/12/2022 11:20:43 PM
[...] Gram teścia ,gram deki , 30 mg metki i zero zmian mimo dużej retencja. Potrafiłem pociągnąć momentalnie 10 litrów wody czyli zwiększałem masę ciała o 10 kg a ciśnienie jak stało tak stało więc u mnie organizm ogarnia regulowanie ciśnienie i to kwestia genów bo nikt w rodzinie z tym problemów nie miał mimo zaawansowanego wieku Barlug ty [...]
Stary, bez obrazy, ale jak geranium Cię nie klepie zastanowiłbym się czy nie jesteś przypadkiem przebodźcowany i uniewrażliwiony na stymulanty. Może lepiej zrobić sobie przerwę i dać odpocząć receptorom?
[...] pisalem o podniesionych probach wateobowych po radzie tylko po ostarynie. To nic szczegolnego i badania kliczne o tym pisza wiec ch to sie ma do ph. Hdl i ldl tez wariuje po sarmach(niezaleznie po jakich i tez badania kliniczne to pokazuja) wiec jak ktos pisze ze mu nie zwalilo to albo jest frikiem albo je garsciami np gw zeby temu zapobiedz.
[...] coś zmieniać? Jak Wy to widzicie? Martwi mnie jedynie "bandzioch" - tam najwolniej cokolwiek schodzi i boję się, że żeby go dociąć porządnie, to reszta ciała będzie wyglądać jak wieszak. Co mam dalej robić? Dzięki i pozdro /SFD/2022/5/12/d607dd8910e64a0384bedcc82d604989.jpg /SFD/2022/5/12/73663a21caf6451bbadbf8d0cbd5967d.jpg [...]
Mieszkamy z teściowa więc zawsze z małym zostaje jak nas nie ma Są plusy i minusy ;-) Ja bym chyba długo z teściową pod jednym dachem nie wytrzymała, zresztą z moją mamą pewnie też nie bo ja jestem taki typ niezależny %-) ale opcja opieki nad dzieckiem dużo ułatwia. Ja nawet jak czegoś zapomnę kupić to żeby wyjść do sklepu pod blokiem to cała [...]
U mnie było kilku takich speców bo najpierw jechali na propie z 8 tygodni, przechodzili na enana, jak ich przestawało kopać to wbijali na mixa i ich z butów wywalało }:-( Aż mi się przypomniał ziomek co mówił, że enana to trzeba bić co 2,5 dnia raz rano, raz wieczorem bo inaczej są wahania i cały plan idzie w p***u %-) Zmieniony przez - skejcik w [...]
[...] powiedzieć,że to naprawdę był Piorun!!! Pablo sie z nim nieźle namęczył Ale to już zobaczycie na filmie,może juz w sobotę (no pamiętam,jeszcze mam konkurs do obliczenia,ale jak widzicie-zapieprz taki ,że nie ma kiedy :) ) /SFD/2022/5/12/493dcfc13c374c1ea4e144484ba4ccf6.jpg /SFD/2022/5/12/b239348315274bada481c5ae79184a49.jpg [...]
Witaj. Co prawda temat dotyczy ginekomastii ale pod pytaj tutaj chłopaków którzy wycinają właśnie przypadłości w okolicy sutków Gdzie robili i w jakiej cenie są poszczególne zabiegi. https://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202.html Myślę że tutaj specjaliści będą podobni bo wszystko powiązane Jest to głównie z medycyną estetyczną więc chirurgia [...]
[...] jest taka możliwość Stosował ktoś Rage xxx centurion labz? Ponoć najsilniejsza przed treningowka na rynku? Ja kupiłem żeby sprawdzić bo dawno nie miałem konkretnej pompy jak kiedyś wziąłem pół miarki odczekałem 15 minut i zacząłem trening rozgrzewka i ćwiczenia siłowe Efekt Pompa 0 nic a nic (co mi najbardziej zależało!) pocenie się tylko [...]
Poleci ktoś jakas klinikę, która dobrze usunie mi lipomastie w budżecie nie wyrywającym z butów? Woj lubelskie/mazowieckie Od zawsze się borykałem z tym problemem, nawet zszedłem do 67kg przy wzroście 175 wyglądałem jak szczur a cycki nadal były.. W momencie gdy zaczynam masę zalewa mnie na klacie przez co mam kompleksy. Proszę o nieudzielanie [...]
Powoli sobie redukuje i wszystkiego się trzymam na 100% choć apetyt trochę padł przez skok temperatury na zewnątrz @-) Trening sam w sobie dziś fajny ale jak zwykle o 17:30 siłownia zawalona. Siłowo ciagle do przodu. Wczoraj byłem u Krzycha na rozbijaniu pleców i jest o niebo lepiej ale chyba mam naderwany tylny akton barku \-) Niedługo pójdę na [...]
[...] to niestety nie każdy z nich ma siłownie lub nawet zewnętrzna jest tak daleko że po prostu odpada . Co w takiej sytuacji robić ? Załóżmy że zejdę z dawką z 500mg testa do jakiś 200 bo nie wydaje mi się żeby utrzymanie dawki miało sens a takowy mostek tylko wyjdzie na zdrowie . Spadki wiadomo że będą nieuniknione ale jak je zmniejszyć ? Pompki [...]
U mnie było kilku takich speców bo najpierw jechali na propie z 8 tygodni, przechodzili na enana, jak ich przestawało kopać to wbijali na mixa i ich z butów wywalało }:-( Aż mi się przypomniał ziomek co mówił, że enana to trzeba bić co 2,5 dnia raz rano, raz wieczorem bo inaczej są wahania i cały plan idzie w p***u %-) Zmieniony przez - skejcik w [...]
Bijesz e2d i jest ok, jak nie sprawia problemu to ed i jest jeszcze bardziej ok, tyle swoją drogą, jeśli pojawiają się problemy z utrzymaniem estro na stałym poziomie z powodu różnych estrów to po co tego miksa bić? Test to test, bijąc 4 estry na raz nie zrobisz lepszego progresu w porównaniu do jednego jakiego kolwiek estru, nie wiem po co [...]
[...] stoi (a mam zapewne około 16% BF). Dlatego, od 2 tygodni dorzuciłem dodatkowo 1 dzień postu w tygodniu. Zobaczymy. Zawsze mam problem z tworzeniem planów bo nie pamiętam jak mi się ćwiczyło na danych planach x lat temu :) Dalej iść systemem jak w poprzednim moim planie i przeplatać ćwiczenia na dużych obciążeniach z tymi bardziej intensywnymi [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
